ハーブティー薬草データベース【Herb tea Database】

あ　 か　 さ　 た　 な　 は　 ま　 や　 ら　 わ

Ａ Ｂ Ｃ Ｄ Ｅ Ｆ Ｇ Ｈ Ｉ Ｊ Ｋ Ｌ Ｍ Ｎ Ｏ Ｐ Ｑ Ｒ Ｓ Ｔ Ｕ Ｖ Ｗ Ｘ Ｙ Ｚ

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黄精〔ナルコユリ〕

なるこゆり〔鳴子百合〕〔黄精〕
あまどころ〔甘野老〕

黄精〔オウセイ〕
玉竹〔ギョクチク〕

黄精〔ナルコユリ〕約１０ｇ〔大さじ２杯〕を１�gの水に入れ沸騰後弱火で１０分煮出す。
急須の場合は、黄精〔ナルコユリ〕小サジ1杯を入れ熱湯を注ぐ。

滋養強壮・・・・・・黄精〔ナルコユリ〕1/2+マカ1/2+マタタビ1/3+山薬3片
疲労回復・・・・・・黄精〔ナルコユリ〕1/2+ビワ1/2+クコ1/2+ゴーヤ1/2

ファルカタン、キノン誘導体〔ポリゴナキノン〕、アスパラギン酸、粘液はファルカタン、
多糖類オドラタン、ポリゴナツムフルクタン

収斂、強壮、去痰、消炎、解毒、治癒力増強、血糖値抑制、抗菌作用 (チフス菌、ブドウ状菌)
降圧作用や強心作用

滋養強壮、体液分泌促進、動脈硬化、糖尿によるノドの渇き、咳、胃炎、病後の虚弱、
肺結核の咳嗽、肺疾患

堀り上げた根を刻んで乾燥する。江戸時代は砂糖漬けが強壮薬として珍重された。

黄精〔ナルコユリ〕の学名・英名・和名の語源

◆学名〔Scientific name〕
　【Polygonatum】　〔ポリゴナトゥム〕　属名
　ギリシャ語のｐolygｓ〔多い〕とgonu〔節〕が語源。
　根茎に多くの節があることから｡
　【falcatum】　〔ファルカツム〕　種小名
　　〔鎌形の〕意味。
◆英名〔Herb〕
　【Solomon's Seal】　〔ソロモンシール〕
　　この茎のとれた跡がソロモン王の星形の公印に似ていることに由来。
　　〔上記画像参照〕
　　ソロモンは、旧約聖書「列王記」中、古代イスラエル
　　第三代の王で、賢者のシンボルです。
◆和名
　【鳴子百合】　〔なるこゆり〕
　　花の並んだ姿が鳴子〔田畑の害鳥を追い払うために、板に糸で竹筒を
　　つけて縄にぶら下げ、縄を引っ張ると鳴いて鳥をびっくりさせる道具のこと〕に
　　似ているところから。
◆生薬名
　【黄精】　〔おうせい〕
　　根茎の肉質が黄色をしていて、精のつく薬草であることから当て字。
　　滋養強壮ドリンクのユンケルもパッケージが黄色で、黄精が成分に
　　なっています。
　【Polygonatum officinale 】　〔ポリゴナトゥム　オフィキナリス〕
　【甘野老】　〔あまどころ〕
　　一般には同属植物の大型の根茎を〔黄精〕、
　　小型のものを〔玉竹〕として使用しているようである。
◆【トングレ茶】　〔トングレチャ〕
　　韓国〔朝鮮王朝〕から飲まれていた薬草茶。
　　韓国では、更年期障害、老化防止、美肌、不眠、整腸など
　　女性の美容健康に良いとされている。

黄精〔ナルコユリ〕の歴史

・神農本草経より、古代から伝承されてきた薬草である黄精〔和名は黄精または甘野老〕を
　常用しても害の無い、優れた保健薬・滋養強壮薬であること記載。
・西暦５００年頃に陶宏景が神農本草経を発展させて著した薬学書名医別録に初めて文書として
　記載されて以降、その後の学術書にも数多く採り上げられ、現在でも中国では薬膳料理や
　滋養強壮薬の材料として多用され、また漢方薬材として世界に輸出されている薬草です。

黄精〔ナルコユリ〕の安全性

分類のための十分なデータが入手できないハーブ

・根茎は医薬品的効果効能を標ぼうしない限り医薬品と判断しない
　成分本質〔原材料〕に区分される。
・安全性については充分なデータが見当たらない。
・ヒトに対する有効性については調べた文献に充分なデータが見当たらない。

黄精〔ナルコユリ〕の栽培と収穫

・直射日光の当たらない明るい日陰が適しています。木陰になる場所を選ぶと良いでしょう。
　地植えは湿り気の多い場所より水はけのよい乾燥気味の場所のほうが適しています。
　花の咲き終わった夏と休眠に入る秋の年2回油かすなどを施します。
　植え替えと同時に株分けを行います。根茎は分岐して芽をつくっていくので分岐点からぽきりと
　折って株分けします。
　芽の付いていない根茎でも土の植えに寝かせて隠れる程度に土をかけておくとやがて芽が出てきます。
　種ができるのでそれをまいてふやすこともできます。
・秋に茎葉が枯れたのち根を掘り上げ乾燥させて煎じ薬として利用する。

ハーブティーでダイエット〔Diet 〕出来ますか　
　　ご利用者の多くが望むハーブティーダイエット〔Herb tea diet〕ですが、無理なく健康を害さずに良い結果を出すために食事と運動と
　　ハーブティーを 組み合わせたら、ほとんどの方でうまくいっているようです。
　　当然継続する必要が有りますのでハーブの効能・効果に関しては、ハーブティー専門店〔Herb specialist shops〕から、
　　選択する種類や入れ方などハーブティーに関するアドバイスを受けて下さい。

妊婦にも飲めるハーブティーは有りますか　
　　メディカルハーブ〔Medical Herb〕では、妊娠中、産前産後、授乳、など作用が研究されており、使用されるハーブが数多くあります。
　　　妊娠中のハーブティー〔Herb tea〕の入れ方は、ハーブティー専門店で十分注意事項の説明を聞いて下さい。
　　　その他に、母乳の出が良くなるハーブティーや不妊に関するメディカルハーブなどあります。

医薬品を飲んでいてもハーブティーは飲めますか
　　医薬品、一般市販薬、サプリメントなどと併用した場合の注意事項はハーブを中心に多くの報告資料があります。
　　しかし専門店でも資料の蓄積がなく、確かな説明が行き届かないのが現状です。
　　きちんと資料を取り揃えたハーブティー専門店〔Herb specialist shops〕を捜すことが安心してハーブティーを飲み楽しめる要素です。
　　作用・適応を理解し適切な種類を選び、美味しい入れ方でハーブティー〔Herb tea〕を楽しんで下さい。